วิธีกินที่เขาแนะนำ ๆ กันก็คือ กินหลังอาหารทันที ไม่ควรกินก่อนนอน การกินก็ไม่ต้องกินแบบครั้งเดียวปริมาณมาก ๆ แบ่งเป็นหลายครั้งจะดีกว่า เนื่องจากร่างกายจะรับได้ในจำนวนจำกัดที่เหลือก็จะขับทิ้ง สนใจก็ไปหาข้อมูลกันต่อเอง
สำหรับผมก็เลือกกินแบบธรรมดาแบบไว้ใช้หลอกเด็กตามรูป ซื้อครั้งละ 1000 เม็ด เม็ดละ 50 มิลลิกรัม แบ่งใส่กระปุกเล็ก ๆ เพราะมันชื้นเก่ง อมเล่นครั้งละ 4 - 5 เม็ด (อร่อยดี) หลังอาหารกลางวัน หรือถ้าใครสะดวกกินผลไม้ที่มีวิตามินซีเยอะ ๆ มากกว่าผมว่าดีกว่าครับ
ข้อดีที่ได้รับนอกจากรักษาแผลในปากแล้ว คือ ถ้ากินบ่อย ๆ จะไม่ค่อยเป็นอีก แล้วก็ไม่ค่อยเป็นหวัดด้วยครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น